Jolanda Yoga & Meditatie

Mentaal & Fysiek Vitaal

Jolanda Hofman

Personal Yoga/Pilatestrainer

  • Wil jij een yoga- of pilatesles volgen op het moment dat het jou uitkomt?
  • Wil je een les die speciaal gemaakt is voor jou en aansluit bij jouw wensen?
  • Wil jij niet naar een groepsles? Maar persoonlijke begeleiding?

 

Ik ben yogatherapeut en pilatesdocent en geef individuele yoga- en pilateslessen in mijn praktijk of op locatie, op een tijdstip dat jóuw uitkomt.

Misschien is een groepsles een te grote stap voor jou. Het kan ook dat je last hebt van een fysieke of mentale klacht/diagnose en dat je wilt onderzoeken of therapeutische yoga,  meditatie, mindfulness, ademhalingsoefeningen en/of pilates je daarbij kunnen helpen. 

Deze les is een privé les die op maat gemaakt wordt op basis van jouw wensen en/of klachten.

Een individuele les kost je 55 euro per uur.
Deze lessen worden in Gouda Goverwelle gegeven in mijn praktijk. In overleg kan ik eventueel ook naar jou toe komen of de les bij een yogaschool geven, daar reken ik dan extra kosten voor, afhankelijk van de locatie.